{"id":389,"date":"2014-06-07T11:50:52","date_gmt":"2014-06-07T10:50:52","guid":{"rendered":"http:\/\/www.virginiapico.com\/?p=389"},"modified":"2014-06-07T11:50:52","modified_gmt":"2014-06-07T10:50:52","slug":"las-dinamicas-mas-comunes-para-destruir-una-relacion-de-pareja-1a-parte","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/virginiapicocoach.com\/?p=389","title":{"rendered":"LAS DIN\u00c1MICAS M\u00c1S COMUNES PARA DESTRUIR UNA RELACI\u00d3N DE PAREJA (1a. parte)"},"content":{"rendered":"

\"\"<\/a>Una relaci\u00f3n de pareja<\/strong> no es inmutable. La sensaci\u00f3n de sentir al otro\/a c\u00f3mo el hombre o mujer de tu vida<\/strong> es una jugarreta mental diab\u00f3lica que tu cerebro elabora para producir m\u00e1s apego<\/strong>. Hay otras trampas mentales<\/strong> que nos ayudan a embobarnos, anularnos, mentirnos, justificar, soportar ciertas actitudes de la pareja con tal de no perderla y de ratificar que, por fin, encontraste lo que m\u00e1s deseabas. No voy a hablar de estas estrategias mentales, pero s\u00ed de ciertas creencias<\/strong> y pensamientos que aparecen cuando la relaci\u00f3n est\u00e1 afianzada.<\/p>\n

Podr\u00edamos definirlos c\u00f3mo din\u00e1micas de incomunicaci\u00f3n<\/strong> y auto-enga\u00f1o que abocan, c\u00f3mo \u00fanico fin, a la destrucci\u00f3n de la pareja<\/strong>. La mayor\u00eda de efectos que producen estas din\u00e1micas son la sensaci\u00f3n de fracaso<\/strong>, destrucci\u00f3n de la pareja, desvalorizaci\u00f3n de ambos miembros, depresi\u00f3n<\/strong>, angustia, celos<\/strong>, ira, rabia, frustraci\u00f3n<\/strong>\u2026. En fin, todo aquello a lo que tememos, pero que con nuestra forma de pensar y actuar predisponemos a que la profec\u00eda auto cumplida<\/strong> se acabe realizando.<\/p>\n

1a. din\u00e1mica : YO LOGRAR\u00c9 QUE CAMBIE<\/strong><\/p>\n

No deja de ser un mito, bastante conocido, pero que pocas personas logran superarlo o no ponerlo en pr\u00e1ctica. Guste m\u00e1s o menos al colectivo femenino, esta din\u00e1mica es m\u00e1s proclive en el femenino que en el masculino. Podemos discutir sobre los motivos que pueden ser muy variados, desde c\u00f3mo somos las mujeres antropol\u00f3gicamente hablando, hasta cu\u00e1l es el hemisferio que nos predomina, pero sin entrar en justificaciones<\/strong>, \u00a0nos guste o no son m\u00e1s el n\u00famero de mujeres que creen enamorarse<\/strong> y amar a su pareja con todas sus virtudes y defectos<\/strong>, cuando la realidad es que no lo aman en su totalidad, sino que aman ciertos valores y creencias que se asemejan m\u00e1s a los propios.<\/p>\n

Una relaci\u00f3n de pareja madura implica aceptar al otro en todas sus facetas, las que gustan mucho y las que gustan menos, y, aquellas que gustan menos argumentarlas, hacer sabedor a la pareja cu\u00e1les son los motivos, intentar llegar a un acuerdo o negociaci\u00f3n. Si todo aquello que rechazas o no te gusta del otro es algo que no puedes tolerarlo porque choca con tus valores<\/strong> o principios<\/strong>, lo m\u00e1s sensato es abandonar la relaci\u00f3n, m\u00e1rchate y olv\u00eddate que podr\u00e1s cambiarlo. Nadie cambia si no quiere, y recuerda que por amor no todo vale.<\/p>\n

2a. din\u00e1mica : IDEALIZAR A LA PAREJA<\/strong><\/p>\n

Es bastante com\u00fan mostrar tu cara m\u00e1s id\u00edlica en los inicios de una relaci\u00f3n. En el\u00a0 arte del cortejo y seducci\u00f3n<\/strong> no cabe la antipat\u00eda, el enfado, las opiniones contrarias, la diferencia\u2026.s\u00f3lo existe aquella m\u00e1scara que el otro quiere ver. No digo que ese momento inicial sea como el anuncio de \u00absignal\u00bb,<\/em> seg\u00fan dec\u00eda la canci\u00f3n, pero inevitablemente no podemos escondernos por mucho tiempo bajo un manto de divinidad que no es real.<\/p>\n

Si te encuentras en el per\u00edodo de conquista<\/strong> no caigas en la trampa de mostrar lo que crees que el otro quiere ver, porque no eres t\u00fa, y esa esencia<\/strong>, la verdadera, tarde o temprano se mostrar\u00e1 y es muy posible que no guste a la otra persona porque se enamor\u00f3 de la m\u00e1scara<\/strong> de perfecci\u00f3n que le ense\u00f1aste. Mu\u00e9strate c\u00f3mo eres, manifiesta lo que te gusta y disgusta, s\u00e9 fiel a tus opiniones, decide sin coacciones, porque todo esto es tu realidad, con tus virtudes y defectos<\/strong>.<\/p>\n

Si la desilusi\u00f3n<\/strong> llega a la pareja es porque, de alguna forma, se construy\u00f3 una ilusi\u00f3n en el otro. La desilusi\u00f3n tiene sus variantes : quisiste mostrar lo que en realidad no eras y cuando sali\u00f3 tu personalidad real<\/strong> la otra persona march\u00f3 porque se enamor\u00f3 de una mentira que tu le mostraste, y la realidad no le gusta demasiado. Tu le muestras tu verdadero yo y el otro\/a cae rendido ante esas virtudes tuyas que para \u00e9l\/ella son carencias<\/strong> y crey\u00f3 que t\u00fa podr\u00edas suplirlas. Cuando descubre que t\u00fa no puedes suplir nada, se desilusiona y termina la relaci\u00f3n. Ambos hab\u00e9is mostrado la m\u00e1scara falsa \u2026\u2026..<\/p>\n

Cuando una pareja , se queda entrampada en el per\u00edodo en que ambos se sedujeron para estar juntos y donde s\u00f3lo mostraron lo que el otro quer\u00eda ver, la relaci\u00f3n est\u00e1 condenada. Tras el per\u00edodo de conquista<\/strong>, \u00a0se cae a un mundo mucho m\u00e1s real, donde se ven todos los defectos<\/strong> del otro. Si llega la desilusi\u00f3n es porque de alguna forma se construy\u00f3 una ilusi\u00f3n<\/strong> del otro.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Una relaci\u00f3n de pareja no es inmutable. La sensaci\u00f3n de sentir al otro\/a c\u00f3mo el hombre o mujer de tu vida es una jugarreta mental diab\u00f3lica que tu cerebro elabora para producir m\u00e1s apego. Hay otras trampas mentales que nos ayudan a embobarnos, anularnos, mentirnos, justificar, soportar ciertas actitudes de la pareja con tal de no perderla y de ratificar que, por fin, encontraste lo que m\u00e1s deseabas. No voy a hablar de estas estrategias mentales, pero s\u00ed de ciertas creencias y pensamientos que aparecen cuando la relaci\u00f3n est\u00e1 afianzada. Podr\u00edamos definirlos c\u00f3mo din\u00e1micas de incomunicaci\u00f3n y auto-enga\u00f1o que abocan, c\u00f3mo \u00fanico fin, a la destrucci\u00f3n de la pareja. La mayor\u00eda de efectos que producen estas din\u00e1micas son la sensaci\u00f3n de fracaso, destrucci\u00f3n de la pareja, desvalorizaci\u00f3n de ambos miembros, depresi\u00f3n, angustia, celos, ira, rabia, frustraci\u00f3n\u2026. En fin, todo aquello a lo que tememos, pero que con nuestra forma de pensar y actuar predisponemos a que la profec\u00eda auto cumplida se acabe realizando. 1a. din\u00e1mica : YO LOGRAR\u00c9 QUE CAMBIE No deja de ser un mito, bastante conocido, pero que pocas personas logran superarlo o no ponerlo en pr\u00e1ctica. Guste m\u00e1s o menos al colectivo femenino, esta din\u00e1mica es m\u00e1s proclive en el femenino que en el masculino. Podemos discutir sobre los motivos que pueden ser muy variados, desde c\u00f3mo somos las mujeres antropol\u00f3gicamente hablando, hasta cu\u00e1l es el hemisferio que nos predomina, pero sin entrar en justificaciones, \u00a0nos guste o no son m\u00e1s el n\u00famero de mujeres que creen enamorarse y amar a su pareja con todas sus virtudes y defectos, cuando la realidad es que no lo aman en su totalidad, sino que aman ciertos valores y creencias que se asemejan m\u00e1s a los propios.<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_uag_custom_page_level_css":"","footnotes":""},"categories":[2],"tags":[233,222,197,435,108,371,323,299,436,437,115,438,303,439,440,441,442,379,443,444,445,14,446,447,392,448,449],"class_list":["post-389","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-sin-categoria","tag-apego","tag-carencias","tag-celos","tag-conquista","tag-creencias","tag-defectos","tag-depresion","tag-desilusion","tag-destruccion-de-la-pareja","tag-dinamicas-de-incomunicacion","tag-enamorarse","tag-esencia","tag-frustracion","tag-hombre-o-mujer-de-tu-vida","tag-idealizar-a-la-pareja","tag-ilusion","tag-justificaciones","tag-mascara","tag-personalidad-real","tag-principios","tag-profecia-auto-cumplida","tag-relacion-de-pareja","tag-seduccion","tag-trampas-mentales","tag-valores","tag-virtudes-y-defectos","tag-yo-lograre-que-cambie"],"uagb_featured_image_src":{"full":false,"thumbnail":false,"medium":false,"medium_large":false,"large":false,"1536x1536":false,"2048x2048":false,"ashe-slider-full-thumbnail":false,"ashe-full-thumbnail":false,"ashe-list-thumbnail":false,"ashe-grid-thumbnail":false,"ashe-single-navigation":false},"uagb_author_info":{"display_name":"Virginia Pic\u00f3","author_link":"https:\/\/virginiapicocoach.com\/?author=2"},"uagb_comment_info":0,"uagb_excerpt":"Una relaci\u00f3n de pareja no es inmutable. La sensaci\u00f3n de sentir al otro\/a c\u00f3mo el hombre o mujer de tu vida es una jugarreta mental diab\u00f3lica que tu cerebro elabora para producir m\u00e1s apego. Hay otras trampas mentales que nos ayudan a embobarnos, anularnos, mentirnos, justificar, soportar ciertas actitudes de la pareja con tal de…","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/virginiapicocoach.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/389","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/virginiapicocoach.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/virginiapicocoach.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/virginiapicocoach.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/virginiapicocoach.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=389"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/virginiapicocoach.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/389\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/virginiapicocoach.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=389"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/virginiapicocoach.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=389"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/virginiapicocoach.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=389"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}