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SUFRIR POR AMOR
Las rupturas sentimentales tienden a ser muy dolorosas. De nuestra mano está elegir convertir el dolor en un sufrimiento irremediable con un sentimiento profundo de soledad, tristeza, incapacidad y falta de motivación o bien, transformar el dolor en sufrimiento productivo, tal como nos aconseja el psicólogo A. Bolinches : » El sufrimiento productivo es la forma de sufrir en virtud de la cual la persona deja de sufrir porque aprende de lo que sufre». Claro que para llegar a este estadio de trascendencia psico-afectiva debemos aprender a expedir otros muchos problemas emocionales más cotidianos, y no todo el mundo está preparado ni creen que sea necesario. Pero no solo es…
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TIEMPOS DE INFIDELIDAD
Corren malos tiempos para el amor romántico. Lo curioso es que, en pleno siglo XXI, hombres y mujeres buscan un amor completo con su «eros, filia y ágape», y contrariamente a esta idea un 35% de hombres y un 26% de mujeres reconocen haber sido infieles a su pareja (según un artículo publicado en La Vanguardia el 30 de septiembre de 2014). La idea del amor romántico que tenemos grabada a fuego en nuestro subconsciente, lleva implícito ciertas características que nos proporcionan una relación sosegada que promociona el apego y el vínculo afectivo a largo plazo. Pero, en ocasiones, el largo plazo no es suficiente, o es demasiado plazo! y…
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¿Cuál es mi tipo amoroso?
El gran escritor francés Stendhal dejó escrito un libro titulado «Del Amor» en donde expone su famosa teoría sobre la cristalización amorosa y los cuatro tipos de amor. De la cristalización amorosa hablaremos otro día. Ahora aquí comentaremos los tipos amorosos : Amor-físico. Todo el mundo, menos el Papa y algunos cardenales, lo ha experimentado alguna vez en su vida, sobre todo en el Instituto y pistas de baile. Intenso, dulce , salvaje, instintivo. Hay quien se vuelve tarumba con este tipo de amor y de ahí no pasa. Amor-pasión. El amor de las novelas románticas. Los amantes, envueltos en su felicidad, consideran esta unión como la culminación de sus…
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Me gustas. Y ahora, cómo me acerco a ti?
ME GUSTAS, PERO CÓMO ME ACERCO A TI? Para conocer a la persona ideal es necesario conocer muchas más y tener las suficientes habilidades sociales para tomar contacto, abrirse a ellas con el único fin de conocerlas. Hay personas que no tienen problemas para moverse en diferentes ambientes con actitud segura y naturalidad, simplemente porque sienten confianza en sí mismos, en sus capacidades de seducción, sus virtudes, en definitiva, gozan de una buena autoestima. Para conquistar y agradar a los demás , primero tendremos que agradarnos a nosotros mismos. Cuando nos sentimos…
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¿CÓMO SÉ SI LE GUSTO?
Muchas personas tienen una idea equivocada de lo que significa seducir, y la mayoría piensan que se trata de conquistar a una persona del sexo opuesto, entendiendo que la habilidad de seducir no está al alcance de todos. Pero ante esta inequívoca confusión he de deciros que la seducción es más una actitud o un deseo de agradar a otra persona y establecer cualquier tipo de relación, sea amorosa, de amistad, laboral, política, artística, etc.. Como todas las capacidades, hay personas que las llevan innatas y otras necesitan un aprendizaje para aprenderla. La seducción se aprende y este aprendizaje consiste en reconocer cuáles son nuestras capacidades que ponemos en juego…
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¿QUIÉN SOY?¿QUÉ QUIERO? ¿CON QUIÉN?
Quizás es el tema de siempre pero el más importante : el AUTOCONOCIMIENTO (cuánto más me conozca, entenderé que es lo que quiero y con quién compartirlo). Si parto desde la base del desconocimiento propio, lo que voy a conseguir o atraer será siempre lo mismo. Es importante realizar el aprendizaje de vida; plantearme por qué elegí a aquella pareja en aquel momento (¿cómo era yo en aquella época?, ¿qué buscaba en el otro/a? ¿qué carencias tenia?) y extraer la lección para no repetir lo mismo. Si reincides siempre en un tipo similar de pareja es porque TÚ no has evolucionado, no te has convertido en una persona adulta emocionalmente,…
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EL MEJOR DE LOS MÉTODOS
Todo el mundo cree saberlo todo para llevar una vida más satisfactoria y parece ser que cualquier método o consejo son, a priori, más que conocidos y de sentido común. Y yo les diría a todos los que piensan así que tienen razón! Pero muchas veces el sentido más común es el menos común de los sentidos… Se entiende por sentido común todo aquello que es adecuado hacer, pensar o decir en situaciones concretas, aunque esto no implique necesariamente que esa acción, pensamiento o frase dicha sean las correctas. Y siendo conscientes que la mayoría de reflexiones sobre la gestión cabal de nuestra vida solo pretende sernos de utilidad para…
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¿QUÉ TIPO DE PAREJA QUIERES EN TU VIDA?
TE OFREZCO UNA SERIE DE PREGUNTAS CON LAS QUE TENDRÁS MUY CLARO QUE TIPO DE PERSONA QUIERES A TU LADO! En consulta muy a menudo, sobre todo mujeres, oigo como se repite la misma queja respecto a la búsqueda de pareja «no hay hombres interesantes» o «no son merecedores de mi amor»; que conste que también hay algún hombre que sostiene el mismo argumento respecto al sexo femenino. Piensan de la misma forma y curiosamente también actúan de la misma manera. Estas frases tipo:» todos los hombres están mal emocionalmente», «las mujeres se quieren comprometer desde el primer momento»,» conozco a un hombre y todo va bien y de repente…
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¿DE QUÉ DEPENDES?
¿DE QUÉ DEPENDES? Los seres humanos somos, por naturaleza, seres sociables que necesitamos la protección y la cooperación con el grupo. Desde el nacimiento ya formamos parte del grupo por pertenencia (los padres) y a medida que desarrollamos nuestras cualidades, gustos, valores y motivaciones buscamos grupos de referencia con los que nos identificamos. Desde que A. Maslow con su teoría de las motivaciones humanas básicas constituyera las necesidades de afiliación o pertenencia al grupo en el tercer lugar de importancia dentro de la jerarquía , los humanos nos seguimos volviendo locos con la necesidad de aprobación y de buscar nuestro lugar en cualquier grupo que nos acepte. La dependencia del…
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¿POR QUÉ ME ATRAE UN TIPO DE PERSONA Y NO OTRA?
Según los expertos , esto se debe a una imagen inconsciente del sexo opuesto desarrollada en nuestra mente. Esta imagen comienza a desarrollarse durante la infancia y pasa a ser más completa durante la adolescencia. Esta imagen mental que se introduce en el subconsciente afecta tanto al tipo de persona que escogeremos de adultos como a la forma en que nos relacionaremos con esa persona. Entonces, ¿por qué me atrae un tipo de persona y otras no? Porque esa imagen formada en el subconsciente tiene unos rasgos físicos y de personalidad elaborados desde niños, siendo un reflejo de personas que nos rodeaban y que nos eran agradables. Generalmente el patrón…