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HOMBRES QUE NUNCA CRECEN
Las relaciones amorosas se forman a través de vínculos, apegos y responsabilidades, y buscamos sentirnos amados, protegidos y queridos. La capacidad para amar todos la tenemos, pero no tod@s saben cómo demostrarla, ni tan solo llevarla a cabo. A este grupo pertenecen los llamados Peter Pan, un patrón de inmadurez amorosa del que forman parte un 95% de los hombres en la actualidad. Parece ser que los hombres-niños no solo existen en los cuentos. En el año 1983 Dan Kiley publicó el libro «El síndrome de Peter Pan» en el que realiza una exhaustiva disección de las características y causas que provocan la inmadurez en el amor en hombres entre…
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ENCONTRAR PAREJA CON INTELIGENCIA EMOCIONAL
La búsqueda de pareja se ha vuelto, en los últimos tiempos, en una carrera de obstáculos, frustraciones, malas experiencias y equivocaciones reiteradas. A pesar que actualmente existen infinidad de opciones que favorecen el contacto con personas interesadas en iniciar relaciones sentimentales o de cualquier otra índole, también es cierto que este tipo de alternativas se convierten meramente en seleccionar o descartar perfiles varios sin tener ningún objetivo concreto. Al no tener claro qué características buscas en tu futura pareja, las equivocaciones y las decepciones por tener grandes expectativas provocan el desencanto y, en muchos casos, desesperación por obtener siempre los mismos resultados negativos. De ahí que repitas ciertas frases, ¿cómo…
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SEMINARIOS PRESENCIALES
-CURSO BASICO DE REFLEXOLOGIA – Puntos básicos para restablecer la salud y solventar pequeñas dolencias a tus seres queridos. DATOS GENERALES ¿Cuál es su objetivo? El objetivo de este curso es enseñar a realizar correctamente la reflexoterapia, tal y como desarrollan desde hace miles de años las culturas chinas o egipcias. ¿Qué obtendrás en este curso? * Aprenderas los sistemas del cuerpo. * A relajar correctamente el estres y la ansiedad puntual. * Aprenderás a corregir a través de los puntos reflejos de los pies muchas pequeñas disfunciones del organismo, (tensión arterial, estrés, vértigos, mareos). * Relajación a través de los puntos reflejo de los pies. ¿A quién va dirigido?…
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¿HAS ESCOGIDO BIEN A TU PAREJA? (II)
El Mito del Amor Eterno : «El amor sólo es eterno mientras dura…». Bajo la creencia sobre la perdurabilidad del amor muchas personas olvidan que amar requiere construir el vínculo diariamente a base de la propia voluntad de amar, esfuerzo, sensibilidad, empatía y muchos otros actos que forman parte de la propia voluntad de amar. El dar por supuesto que el amor dura para siempre y que, una vez encontrada la pareja, cualquier inversión para mantener el vínculo no es tan necesaria, es un gran error que, aunque pueda parecer exagerado, se da en muchas relaciones amorosas. Bajo la excusa de la rutina, el dar todo por supuesto, la escasa…
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¿HAS ESCOGIDO BIEN A TU PAREJA? (I)
La relación de pareja se basa en simples creencias, sí es así, aunque te cueste creerlo. Lo que tienes es lo que has elegido, por tanto no le des la culpa al universo, a la vida, a tu familia o a tus amigos, lo elegiste y es lo que tienes. Quizás y más duramente te diría que tienes lo que «te mereces» porque sólo tú fuiste el/la responsable de la elección y de las consecuencias que se derivan. Tenemos las ideas preconcebidas por creencias absurdas. ¿Acaso crees que tener pareja es lo mismo que tener amor? Si crees que sí eres absurdo/a. Yo puedo amar a alguien y que no…
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¿POR QUÉ ME ATRAE EL MISMO TIPO DE PERSONA?
Según la experta en relaciones afectivas Ellen Fisher, sentirnos atraídos por el mismo tipo de persona responde a una imagen inconsciente del sexo opuesto desarrollada en nuestra mente inconsciente. Este tipo de imagen «preferencial» empieza a florecer en nuestra infancia y se consolida en la adolescencia. Esta imagen mental inconsciente afecta tanto al tipo de persona que escogeremos en la etapa adulta como al tipo de dependencia que mantendremos con él/ella. ¿En qué nos basamos para sentirnos atraídos por cierto tipo de personas? Desde niños elaboramos, de forma subconsciente, una imagen dotada de características físicas y de personalidad que son un reflejo de personas que forman parte de nuestro entorno…
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AUTOESTIMA E INTELIGENCIA EMOCIONAL
La autoestima es la valoración que hacemos de nosotros mismos, una valoración que empieza desde la infancia y mantenemos a lo largo de la vida. Tal como hicieron que nos viéramos, así nos vemos. Me explico, si mi familia, amigos y entorno variado me reprocharon ciertos aspectos de mi personalidad (espontaneidad, mostrar desacuerdos, ímpetu….) que ellos no creían aceptables, me manipularon hasta conseguir que cambiara, que reprimiera aquello que «no era lo correcto. Si, con el tiempo, ésto se convirtió en mi patrón de conducta, es muy posible que mi autoestima quedara mermada, puesto que la incongruencia entre lo que siento y lo que hago es incompatible con mi verdadero…
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NO TIENES AGALLAS
Infinidad de personas pasan por la vida como si nada, sin dejar huella, sin realizarse, ni tan siquiera intentarlo, unos «mindundis» de pacotilla que hacen lo mismo que sus ancestros y enseñan lo mismo a su descendencia aún esperando que prosperen, encima ignorantes!!. Y es así, porque es lógico que puedas pensar que tu familia te recordará, pero ¿durante cuánto tiempo? ¿en qué hechos destacables de recordará? ¿qué circunstancias notorias dejarás a tu paso? ¿acaso recuerdas a tu bisabuelo? a no ser que destacara por algún hecho heroico, empresarial, social o cultural ni recuerdas la cara que tenia. El tiempo borra las huellas, y si esas huellas son deslucidas, más…
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CÓMO LIBERARTE DE LOS PENSAMIENTOS NEGATIVOS
Somos conscientes que los pensamientos negativos nos generan ansiedad. Nuestra mente, de forma inconsciente y automática, activa los mecanismos necesarios de alarma, provocando una serie de síntomas físicos desagradables (palpitaciones y ahogos, sudoración, dolor estomacal, tensión cervical, visión borrosa) y síntomas emocionales (tristeza, irritación, rabia, frustración) También sabemos que los pensamientos positivos nos generan sensaciones físicas y emocionales sumamente agradables. ¿Te gustaría poder controlar tus pensamientos negativos y cambiarlos por emociones más agradables? Tal como hablábamos en el artículo anterior, el paso principal para poder cambiar los pensamientos es reconociendo cuáles son, es decir, tienes que identificar cuál es la trampa mental*1 que más utilizas Una vez reconozcas y tomes…
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¿CUÁNTOS PENSAMIENTOS NEGATIVOS TENGO?
Los pensamientos negativos nos llevan de cabeza, cada día, a veces durante horas, son como frases publicitarias que se recuerdan fácilmente, es decir, son frases cortas que nos repetimos con frecuencia y que me las creo totalmente. Nuestros pensamientos negativos son el mejor eslogan mundial de marketing! Estos pensamientos no son grandes argumentaciones, no ven la realidad en sí misma porque ni se molestan en razonar. Nuestra mente nos escupe estas frases con el único objetivo de hacernos sentirnos mal. ¿Por qué son frases cortas? para pasar desapercibidas y poder esconderse en el inconsciente y quedar archivados esperando la nueva ocasión en que nuestra mente los volverá a recuperar. Quienes…